18/8/13

Bombones light, para DAS, saciantes.

Una receta rapidísima y facilísima para un caprichito con el café, o para refrescarse. Tengo que agradecer la idea a un blog que sigo hace tiempo y me gusta mucho de la dieta Dukan, aunque es una dieta que no comparto porque yo prefiero mi dietaww desde siempre, las chicas Dukan siempre tienen ideas geniales con pocos recursos sacan dulces y salados para dipear o para comer hasta hartarse. El blog ABCDUKAN es este http://abcdukan.blogspot.com


Puntuación: Total 5 pp Salen 6 uds / 1 pp cada una 
Puntuación para DAS: 0 PP

INGREDIENTES: 
2 Cucharadas de queso fresco tipo philadelpia 1pp
1 cucharada de sacarina (o al gusto)
1 cuadradito de chocolate negro sin grasa ... 2 pp
3 cucharadas avena 2pp
1 cucharadita de leche

PREPARACIÓN: 

1.- Poner el chocolate en una taza con la leche y calentar al micro durante 30 segundos.

2.- Incoroporar todos los ingredientes y remover bien hasta conseguir una pasta homogénea.

3.- Hacer las bolitas y meter en la nevera o en el congelador.


A DISFRUTAR....
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