6/9/13

Videoreceta: Patatas cocidas al microondas, dieta en tu línea

Las patatas cocidas en mi dieta me sacan de muchos apuros, y más con este método que las hago rapidísimo, para cenar sobretodo, para hacer una tortilla, para saltearlas, para cazuelas con huevos, en fin...
Patatas cocidas con pescado y cebolla a la plancha.

Lo mejor de esta receta es que se puede hacer extensiva a otros productos, con el mismo método, hago también berenjenas y calabacín, para hacerlos rellenos quedan en su punto. ¡¡PROBADLO!!!

Unicamente necesitamos papel film transparente, elegir las patatas que sean todas del mismo tamaño, un tamaño mediano, envolverlas a modo de caramelos, hacer unos cortes y meterlas en el micro durante 8 minutos, si son más grandes pues ya vas controlando, y como siempre digo, cada microondas tiene sus tiempos, lo mejor es probar. Cuando termine, déjalas reposar un par de minutos y luego bajo el grifo de agua fría (porque queman) retira el film y la piel. Ya estarán listas para lo que tu quieras.
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